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王自在喜鹊9Q第一天：原子城探秘·青海湖奇观
核心行程
- 原子城纪念馆（免费需预约）
- 重点体验：
- 解密中国首颗原子弹研制基地历史
- 全息投影重现核爆试验场景
- 五一限定：两弹元勋手稿特展
- 金银滩草原
- 玩法：
- 骑马穿越《在那遥远的地方》创作地
- 藏式帐篷搭建教学（非遗传承人指导）
- 无人机航拍油菜花与青海湖同框奇观
特色餐饮
- 午餐：达玉民俗村
- 必尝：手抓羊肉（盐池滩羊）+牦牛酸奶（金黄油皮）
- 晚餐：西海镇夜市
- 推荐：狗浇尿油饼（非遗）+青稞甜醅
夜宿建议
- 青海湖星空营地（玻璃穹顶房，含观星设备）
第二天：祁连圣境·生态巡礼
核心行程
- 卓尔山风景区
- 亮点：
- 丹霞地貌与油菜花海全景拍摄点
- 藏族煨桑祈福仪式体验
- 高山草甸轻徒步（配发《高原植物图鉴》）
- 阿咪东索景区
- 深度体验：
- 雪峰倒影摄影（建议携带偏振镜）
- 牦牛绒纺织工坊体验（非遗60/件）
- 藏药辨识课堂（采药人带队）
特色餐饮
- 午餐：祁连山牧家乐
- 必点：黄蘑菇炖土鸡 +酥油糌粑
- 晚餐：冰沟林海营地
- 推荐：藏式土火锅（牦牛肉+鹿角菜）
夜景观赏
- 夜宿：祁连秘境木屋（观星露台）
第三天：门源花海·文化溯源
核心行程
- 门源百里油菜花海（免费）
- 摄影攻略：
- 圆山观景台全景拍摄（需购60缆车票）
- 花田骑行（租赁电动助力车30/小时）
- 蜂农体验（亲手摇蜜50/次）
- 岗什卡雪峰
- 特色玩法：
- 七彩冰瀑徒步（配备专业冰爪）
- 高山温泉足浴（天然硫磺泉30）
- 雪峰日照金山延时摄影指导
注意事项
1. 青海湖景区每日限流1万人，需提前3天通过「智游青海」小程序预约
2. 高原昼夜温差达20，备防风外套+墨镜（紫外线强度系数8+）
3. 岗什卡雪峰海拔5000+米，建议提前服用红景天
4. 拍摄藏族同胞需先征得同意，寺院内禁止对佛像拍照
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